Похмелье – закономерный итог злоупотребления спиртным. И чем выше концентрация этанола в крови, тем тяжелее состояние. Если у человека нет алкогольной зависимости, то можно попытаться улучшить свое самочувствие самостоятельно или обратиться за профессиональной помощью.
Этаноловая интоксикация заставляет все системы организма работать в ускоренном режиме, при этом идет их разбалансировка, что приводит к ряду неприятных и даже мучительных симптомов. Человек не способен на активные действия, соображает медленно, не имеет права сесть за руль.
Такое положение дел хочется исправить как можно быстрее. Это возможно, если знать механизм формирования расстройства и способы устранения последствий интоксикации.
Что такое похмелье
Это патологическое состояние, при котором человек испытывает целый комплекс неприятных ощущений. Сильное похмелье возникает в результате накопления в крови продуктов распада этилового спирта. В норме печень и почки способны без особого вреда для себя переработать небольшой объем этанола и быстро вывести его естественным путем. Но их возможности небеспредельны. При большом объеме они просто не вправляются и в крови начинает накапливаться комплекс токсинов.
Самый агрессивный – ацетальдегид. Он провоцирует сбои в работе внутренних систем и общее плохое самочувствие. Также в числе последствий – обострение хронических заболеваний, поскольку все резервы брошены на нейтрализацию ядовитого вещества и на поддержание остальных функций, а также общего баланса, их просто не хватает. Кстати, этим же объясняется и улучшение состояния после снятия похмельных симптомов. Больше не нужно работать в авральном режиме, восстанавливается естественное равновесие.
Причины похмелья
Алкоголь воспринимается организмом как яд. Он провоцирует ряд нарушений во всех системах и органах. Это и есть основная причина плохого состояния. Кроме этого, предпосылками служат:
- некачественный алкоголь, суррогаты на основе метилового спирта;
- обезвоживание, поскольку горячительные напитки провоцируют массовую потерю воды;
- сочетание с курением или приемом ряда лекарственных препаратов;
- смешивание алкоголя разного уровня крепости;
- выпивка на голодный желудок;
- пониженная сопротивляемость организма, например, после болезни, переутомления, эмоционального потрясения.
С учетом этих факторов и принимается решение о том, как эффективно избавиться от похмелья в каждом конкретном случае.
Признаки похмельного синдрома
Каждый человек уникален, но «с похмелья» все болеют одинаково. Тот, кто хоть раз перебрал с алкоголем, вряд ли забудет этот комплекс ощущений.
Тошнит
С бодуна не просто нет аппетита, у многих сам вид любой пищи вызывает рвотный рефлекс. Причина в том, что при активных возлияниях приостанавливается процесс пищеварения. Через несколько часов непереваренный комок в желудке приводит к раздражению стенок и слизистых, отсюда и дискомфорт.
Болит голова
Спиртное вызывает спазмы сосудов. Они не справляются с резким расширением и сужением стенок, появляются болезненные ощущения. Это одна из самых распространенных причин того, почему болит голова после алкоголя.
Боли
Горячительное притупляет чувствительность нервных окончаний. После нейтрализации действия этанола все возвращается на прежний уровень. Вполне возможно, что в состоянии опьянения были получены травмы или ушибы, на тот момент незамеченные, но проявившиеся позже во всей красе.
Температура
Нарушение терморегуляции тела встречается достаточно часто, особенно при патологиях в сердечно-сосудистой системе. Также возможно, что почки не справляются с повышенным объемом работы и началось внутреннее отравление токсинами.
Тревога
Часто встречается страх смерти или инвалидности. За это стоит «благодарить» расшатанную спиртным нервную систему.
Давление
Это одно из вегетативных расстройств, провоцируемое горячительным. В основном, встречаются повышенные показатели.
Сердце
Повышенная нагрузка на мышечный орган в период пьянки провоцирует его преждевременный износ. При похмелье это ощущается как сбои сердечных ритмов, боли за грудиной, нехватка воздуха. При наследственных патологиях невоздержанность в возлияниях увеличивает риск обострения.
Руки
Негативное влияние оказывается на мелкую моторику. Страдает точность движений, способность к длительному взаимодействию с мелкими деталями или предметами. Если работа связана с подобными навыками, то на период похмелья от нее придется отказаться.
Тремор
Возникает на фоне сбоя в нервной системе. Могут быть поражены и верхние, и нижние конечности. Иногда трясет все тело.
Лицо
Те, кто не понаслышке знает, что такое похмелье, утром смотреть в зеркало не стремятся. В нем отражаются мешки под глазами, припухшие веки, красный нос, у любителей регулярной выпивки на нем быстро появляется сосудистая сетка,. Кроме этого, стоит учесть, что женщины, злоупотребляющие горячительным, предрасположены к раннему старению.
Отеки
Четких сведений о том, сколько длится похмелье, нет, соответственно, и признаки будут держаться разное время. Избыток воды в организме – один из самых стойких симптомов. На первых взгляд получается противоречие – мочегонный эффект спиртного и отек. На самом деле все закономерно, вывод из кровотока уравновешивается задержкой жидкостей в мягких тканях. Отсюда одутловатое лицо, опухшие щиколотки и кисти рук.
Пот
Основные предпосылки обильной потливости – нарушение терморегуляции и активная работа выделительной системы. Задействуются все пути вывода токсинов, в том числе и кожа, поэтому и возникает гипергидроз.
Пульс
Его частота зависит от особенностей работы сердца. При тахикардии он зашкаливает. При брадикардии, замедленном сердцебиении, показатели падают, иногда до критических уровней.
Сон
Вместо полноценного засыпания человек проваливается в забытье, которое не может дать нормального отдыха. К тому же возникают кошмары или наблюдается бессонница. Результатом становится перенапряжение и невозможность восполнить запасы внутренней энергии.
Холодно
Резкие перепады приливов жара и озноба – результат нарушений в работе кровеносной системы. Пока токсины не будут нейтрализованы, неприятные ощущения сохранятся.
Виды и степени похмелья
Различают несколько вариантов похмельного синдрома. Классификация строится на продолжительности периода восстановления, интенсивности дискомфорта, а также наличит или отсутствит алкогольной зависимости.
Виды похмелья
Считается, что существует 2 разновидности.
Обычная форма. Не отягченная алкоголизмом. Возникает после разового злоупотребления алкоголем. Симптомы держатся относительно недолго, организм самостоятельно справляется с интоксикацией. Среди советов, как убрать похмелье, лидируют подручные средства и нерецептурные препараты, ускоряющие очищение и восстанавливающие водно-солевой баланс.
Абстиненция. Это тяжелый синдром отмены, иногда справиться с ним своими силами не получается. Рекомендации о том, как быстро отойти от похмелья после запоя, у различных специалистов одинаковые. Все настаивают на обращении к наркологу для проведения медикаментозной детоксикации. Без нее высока вероятность развития белой горячки и других острых психозов.
Степени похмелья
Деление очень условное, поскольку реакция на алкоголь у людей разная. За основу взят критерий концентрации этанола в крови, счет в промилле:
до 1, небольшое недомогание с тремором и тошнотой, проходит в течение дня без дополнительных усилий;
до 2,5, аритмия, нарушение терморегуляции и координации, замедленная реакция, возможны проблемы с памятью;
выше предыдущего показателя – это уже тяжелая стадия, со значительными сбоями в работе головного мозга и внутренних органов, риском развития осложнений.
Есть ли разница похмелья в зависимости от вида алкоголя
Во всех горячительных напитках присутствует этанол, разница заключается в действии спиртного на организм и скорости его усвоения. Не последнее значение имеет крепость и наличие посторонних примесей в составе.
Пиво
Крафтовые сорта достаточно дорогие, что делает невозможным их употребление в огромных количествах. Чаще всего, покупается порция для наслаждения вкусом. Рецепт приготовления содержит только натуральные ингредиенты, поэтому и последствий от пенного напитка практически не бывает. Другое дело – пиво, поставленное на поток и содержащее большое количество красителей, стабилизаторов, консервантов и других посторонних элементов. Результатом становится тяжелая форма похмельного синдрома, особенно, если присутствовало смешение с другими напитками.
Водка
Один из самых чистых вариантов алкоголя, практически не имеет примесей. Относится крепким видам, при умеренных возлияниях не дает мучительного ухудшения состояния. Но при злоупотреблении недоброе утро будет обеспечено.
Вино
Дает самые тяжелые последствия, оказывает негативное влияние на печень, этим отличаются красные сорта. Особенность в обманчивом действии, когда опьянение приходит незаметно.
Есть ли разница похмелья в зависимости от пола
В принципе, последствий при превышении разумных дозировок не удается избежать никому. Если человек увлекся, то получает весь спектр негативных ощущений. Разница по половому признаку заключается в незначительных деталях.
Женщины
У представительниц слабого пола скорость метаболизма выше. Сопротивляемость токсичным соединениям этанола ниже, опьянение наступает быстрее. Времени на восстановление требуется больше, при этом существует риск развития гормонального дисбаланса, что удлиняет период реабилитации.
Мужчины
За счет иного распределения жировой массы дольше удерживаются в относительно трезвом состоянии. Именно у сильного пола возникает вопрос о том, как правильно похмеляться после запоя вместо того, чтобы полностью отказаться от алкоголя и вплотную заняться своим здоровьем.
Сколько длится похмелье
Процесс зависит от многих факторов, в том числе, от пола, возраста, общего состояния организма, наличия переутомления и нервного истощения. Если ориентироваться на усредненные данные, то восстановление после разового злоупотребления горячительным занимает от 12 до 24 часов. Вопрос о том, как избавиться от алкогольной интоксикации, гораздо сложнее. В этом случае все может затянуться на несколько дней.
Последствия похмелья
Точно предугадать, как именно отзовется невоздержанность в спиртном, невозможно. Если есть нарушения в работе определенного органа, там и стоит ждать обострения. Если брать общее состояние, то надо ожидать:
- снижения внимания и работоспособности;
- рассеянности;
- быстрой утомляемости и упадка сил;
- повышенной тревожности;
- расстройства в работе ЖКТ;
- скачков давления;
- стабильно плохого настроения;
- отсутствия стремления к активной деятельности.
Человеку трудно на чем-то сосредоточиться, что может стать причиной несчастного случая.
Лечение похмелья
Никому не хочется долго страдать утром, вспоминая веселый вечер накануне. Именно поэтому люди ищут как восстановиться после пьянки быстро и без особых последствий. При этом практически равное внимание уделяется аптечным средствам и народным рецептам.
Стоит учесть, что это вполне оправданно, поскольку универсального варианта, подходящего для всех без исключения, нет, нужно искать наиболее эффективный способ на практике.
Что делать при жутком похмелье: первая помощь
Сначала нужно полностью оставить мысли об возможности лечения при помощи новой порции спиртного. Это не просто не поможет, но и значительно усугубит ситуацию. Затем необходимо здраво оценить свое состояние и прислушаться к аргументам близких. Если вероятность улучшения самочувствия своими силами вызывает сомнения, то нужно как можно быстрее вызывать нарколога на дом для проведения медикаментозной детоксикации. Инфузионная терапия – единственный способ улучшить самочувствие без опасных рецидивов.
Как быстро убрать легкое похмелье
Специалисты советуют не злоупотреблять лекарствами, даже самыми разрекламированными, а сделать упор на народных средствах и соблюдении простых правил реабилитации.
В списке:
- обильное питье для восполнения дефицита жидкостей;
- легкий похмельный супчик, запускающий процесс пищеварения;
- успокоительные травяные сборы для устранения тревоги;
- качественный полноценный сон;
- полный отказ от любых видов спиртного.
Как избавиться от похмелья быстро и эффективно в домашних условиях
При небольшом недомогании рекомендуется восстановление водно-солевого баланса при помощи зеленого чая, отваров, рассола минеральной воды без газа. Крепкий черный чай и кофе лучше временно отставить в сторону. Они стимулируют вывод жидкости из кровотока, что в данном случае негативно отразится на здоровье. Основной процесс очищения от продуктов распада этанола при соблюдении питьевого режима пойдет естественным путем.
При тяжелых симптомах бодуна лучше вызвать нарколога на дом и не заниматься самодеятельностью.
Что нельзя делать при похмелье
Первый и абсолютный запрет касается новых порций спиртного. Никаких «лечебных рюмок» быть не должно. Это прямой путь к запою.
Нельзя ограничивать объем употребляемых жидкостей. Пить надо как можно больше, понемногу, но часто, чтобы не провоцировать рвоту. Таким образом восстанавливается правильный баланс, а также циркуляция крови и лимфы, начинает правильно работать выделительная система.
Не стоит перегружать желудок тяжелой для усвоения и жирной пищей. Слизистая и так получила сильный химический удар, желательно теперь обеспечить ей щадящие условия в виде слизистых каш, легких супов, нейтральных или чуть кислых соков.
Вариант с баней или контрастным душем, горячо рекомендуемые различными «знатоками» тоже спорный. Подвох заключается в резких перепадах температуры или сильном прогреве, если речь идет о парной. Сосуды могут не выдержать такой нагрузки, особенно при уже имеющихся патологиях.
Увлечение лекарствами тоже до добра не доведет. Нужно четко знать, какие препараты сочетаются с остатками алкоголя, иначе можно получить резкое ухудшение самочувствия.
Как облегчить состояние без таблеток
В поисках того, что выпить от похмелья, чтобы сразу полегчало, многие прибегают к аптечным средствам. Но достаточно большая часть страждущих старается обойтись без них и делает это достаточно успешно. Нужно только убрать основные причины плохого самочувствия, а именно: обезвоживание, тошноту, головокружение, тревогу, бессонницу.
Это вполне реально сделать при помощи травяных чаев, янтарной кислоты, рассола, дыхательной гимнастики, правильно подобранного рациона на первые сутки после обильных возлияний.
Как избавиться от запаха перегара
Часто последствия застолья уже практически исчезли, а дыхание все еще выдает факт употребления спиртного и это может стать причиной серьезных неприятностей. Так что об этом аспекте нужно позаботиться заранее.
Частично решить вопрос поможет чистка зубов и ополаскиватель для рта с мятой или эвкалиптом. Хороший эффект дает тщательное разжевывание веточки петрушки или укропа. Можно положить на язык на несколько минут лавровый лист или сушеный бутон гвоздики.
Для ускорения обмена веществ рекомендуется рассосать таблетку глицина. Вещество помогает активировать вывод токсинов, то есть, убрать первопричину перегара.
Не стоит прибегать к помощи жевательных резинок. Отдушки, в частности мятный привкус, только усиливают неприятный запах.
Эффективные средства для борьбы с похмельным синдромом
Спиртное в том или ином виде употребляются во всех странах. Не удивительно, что разработаны многочисленные, порой парадоксальные методы устранения утренних мучительных симптомов. При этом универсального так и не нашли, каждый ищет свой путь к хорошему самочувствию, но наиболее популярные рекомендации стоит взять на заметку.
Витамин С
Обладает комплексным действием, участвует в процессах метаболизма, связывает токсины, активизирует их вывод через почки, поддерживает функционирование печени. Необходимо учесть, что мгновенного улучшения при приеме витамина ждать не стоит. Он работает постепенно, эффект накопительный. Кстати, аскорбиновая кислота – единственный препарат, от которого невозможно получить передозировку.
Вода с похмелья
Это жизненно важная составляющая успешного восстановления, причем, речь идет не о газировках или сладких напитках, а о чистой питьевой жидкости или минералке без газа. При обильном питье ускоряется вывод токсинов, активизируется циркуляция лимфы, уходят отеки и улучшается состав крови.
Рассол — дедовский способ
Можно сколько угодно скептически улыбаться на совет выпить жидкость от квашеной капусты или соленых огурцов, но это реально работает. Секрет прост – наличие в этих продуктах янтарной и аскорбиновой кислоты, поэтому данное средство от похмелья в домашних условиях считается наиболее эффективным и доступным, а также относительно безвредным. Аккуратно к его употреблению нужно подходить тем, кто имеет повышенную кислотность желудка.
Чай
Напиток обладает тонизирующим и бодрящим действием. Подходят и черные и зеленые сорта. С одним условием – заварка должна быть некрепкой. Насыщенный чай начнет гнать воду из организма и провоцировать тошноту из-за раздражения слизистой желудка. Подойдет средняя крепость, возможно добавление ломтика лимона для активизации пищеварительного процесса. Ограничений по объему в сутки нет.
Натуральные соки
При выборе продукта нужно учесть, что слишком кислые, лимон, грейпфрут, гранат, употребляются в разведенном виде, со свекольным соком тоже нужно знать меру. Для устранения дефицита водно-солевого и электролитного баланса лучше всего подойдут свежевыжатые соки и фреши из яблока, груши, огурца, капусты, некислого апельсина.
Капельница от похмелья на дому и в клинике
Инфузионная терапия рекомендована при тяжелых видах похмельного синдрома и полноценной абстиненции. Ее считают наиболее эффективной при любых видах интоксикации организма. Преимущества перед другими способами очищения организма:
- быстрый эффект;
- улучшение самочувствия;
- устранение риска тромбоза;
- снижение вероятности развития острых психозов;
- подбор индивидуального состава рабочего раствора.
Нужно учитывать, что для каждого пациента требуется индивидуальный подход, расчет дозировок и совместимости лекарственных препаратов. Именно капельница от похмелья дает такую возможность. Базовый состав включает физраствор, сульфат магния, глюкозу, регидратационные жидкости. По симптоматике возможно добавление кардиостимуляторов, гепатопротекторов, успокоительных и противорвотных лекарств, ноотропов.
При необходимости врач ставит 2 системы: очищающую и поддерживающую работу внутренних органов, а также восстанавливающую концентрацию жизненно важных элементов.
На вопрос о том, что делать при похмелье, как облегчить страдания и снять наиболее мучительные симптомы, подавляющее количество специалистов порекомендует капельницу. Как получать услугу детоксикации, на дому или в условиях стационара клиники, пациент выбирает сам. По статистике, люди склоняются к выезду нарколога на дом, чтобы избежать ненужного интереса со стороны знакомых, сохранить анонимность и сам факт обращения за наркологической помощью.
Народные рецепты от похмелья
При относительно небольшом недомогании и нежелании прибегать к препаратам, стоит обратить внимание на проверенные временем средства.
Овсяный отвар
Готовится очень просто, в составе все необходимые элементы, ряд витаминов. Продукт обладает обволакивающим действием, успокаивает раздраженную слизистую, устраняет тошноту и слабость, не вступает в конфликт с другими противопохмельными веществами. Практически не имеет противопоказаний к применению.
Натуральный квас
В нем содержаться ферменты, витамин В1, органические кислоты, ускоряющие обменные процессы. Подходит только «живой» продукт, покупные напитки, содержащие консерванты и усилители вкуса только усугубят состояние.
Какао на воде
Напиток обладает антидепрессивным действием, содержит ударную дозу магния, необходимого для нормальной работы сердца и нервной системы, уменьшает тревогу, улучшает качество сна, легко усваивается, не вызывает тошноту.
Сода
Устраняет повышенную кислотность, изжогу, вздутие живота. Помогает нормализовать пищеварение, восстанавливает щелочной уровень. Увлекаться подобным средством не стоит при язве желудка или состояниях, предшествующих развитию этого заболевания.
Коктейль
Овощные и фруктовые смеси с мякотью и без нее только приветствуются. Желательно их сочетать с легкими блюдами, запускающими работу ЖКТ.
Настойки от похмелья
В основном, используются успокоительные сборы, при этом готовят их исключительно на воде. Присутствие спирта крайне нежелательно. В качестве сырья берут ромашку, мяту, перечную или лимонную, душицу, чабрец.
Баня или ванна
Похмелье после запоя – состояние достаточно коварное. Нежелательно подвергать тело перегреву в парной. А вот расслабляющее погружение в теплую воду с эфирными маслами вернет спокойствие и снимет напряжение с мышц, поможет быстрее уснуть.
Продукты, которые помогут отойти от похмелья
Отравление этанолом – стресс для организма. Не нужно его увеличивать, пытаясь плотно накормить того, кто накануне перебрал со спиртным. Нужно дать время для восстановления, аккуратно стимулируя работу внутренних органов. Для этого подойдут так называемые «похмельные» блюда, в изобилии представленные во всех кухнях мира.
Овсяная каша
Универсальный диетический вариант, рекомендован для всех. Желательна слизистая консистенция, она обволакивает желудок, устраняет дискомфорт, помогает быстрее восстановить процесс пищеварения.
Суп
Приоритет за рассольником, солянкой, кальей, наваристой ухой, щами с кислой капустой. Можно также предложить страждущему просто теплый бульон.
Лимон
Его не едят отдельно, а добавляют в напитки, чай, фреш. В исключительных случаях ломтик цитруса, положенный на язык, помогает справится с изжогой и тошнотой.
Сладкое
В основном, рекомендуется взять шоколад с содержанием какао не менее 70%. Он восполняет энергию и улучшает настроение. Второй вариант – мед, обладающий противовоспалительными и антидепрессивными свойствами. Употребление сдобы и кондитерских изделий нежелательно, они провоцируют брожение в желудке.
Огурцы
Нейтральный продукт, к тому же содержащий в составе большое количество воды. Можно есть в виде салата или сделать овощной коктейль на его основе.
Кефир
Кисломолочные продукты быстро и легко усваиваются, активируют перистальтику кишечника, восстанавливают микрофлору, подавляют тошноту. Лучше выбирать кефир с низкой жирностью, чтобы не перегружать ЖКТ.
Молоко
Рекомендовано при большинстве отравлений. Помогает выводить токсичные соединения и улучшает самочувствие. Исключение – непереносимость лактозы.
Популярные мифы о похмелье
Причины и последствия недомогания после злоупотребления спиртным окружены различными домыслами. Многие из них не имеют под собой реальной основы, но способны значительно навредить человеку, поверившему в них.
- Нужно выпить много, чтобы наступило похмелье. Это неверно. Достаточно смешать несколько видов напитков или пренебречь качеством горячительного, тогда достаточно небольшой дозы для гарантированно плохого самочувствия уже через несколько часов после вечеринки.
- Плотная трапеза перед выпивкой предотвращает утреннее недомогание. Нет, пища только затормаживает наступление опьянения, а в определенных случаях еще и провоцирует тошноту и рвоту по утрам, поскольку часть съеденного остается непереваренным.
- Кофе помогает быстрее протрезветь. К сожалению, эффект прямо противоположный. Сначала наступает временное улучшение, а затем состояние резко ухудшается, поскольку начинается стремительная потеря жидкости из-за мочегонного эффекта, которым обладает напиток.
- Слабоалкогольные коктейли не наносят вреда организму. Все с точностью наоборот. Количество таких порций контролировать труднее. Сочетание компонентов часто настолько нелепое, что приводит к гораздо более тяжелым последствиям, чем употребление одного вида крепкого напитка, например, коньяка.
- Женщины переносят последствия обильной выпивки хуже. Это отчасти верно, но все зависит от индивидуальных особенностей организма, скорости метаболизма и объема выпитого.
Какие лекарства помогут справиться с похмельем
При интоксикации тяжелой степени нужно помочь организму нейтрализовать продукты распада этилового спирта и вывести их естественным путем. Для этой цели были созданы различные средства, выбор большой, действие примерно одинаковое.
Янтарная кислота и другие БАДы
Их цель – ускорить метаболизм и улучшить самочувствие.
Лимонтар
Рекомендован для устранения похмельного синдрома и предупреждения запойного состояния. Выпускается в виде растворимых таблеток, от похмелья полностью не спасает, но значительно улучшает работу нервной системы и ЖКТ.
Далимаг
Относится к классу антипохмельных препаратов. Отзывы о нем достаточно хорошие, эффективность доказана на практике. Обладает отрезвляющим эффектом, устраняет перегар и тягу к «продолжению банкета».
Антипохмелин
На рынке давно, хорошо известен как средство быстрого улучшения самочувствия после злоупотребления горячительным. Имеет форму жевательных пластинок с фруктовым вкусом.
Глицин
Ускоряет обмен веществ и активизирует внимание, мыслительные процессы. А также обладает успокоительным эффектом, снижает тягу к спиртному.
Таурин
Стимулирует восстановительные процессы, увеличивает концентрацию витамина В1, предупреждает развитие алкогольной энцефалопатии. Поддерживает работу сердечно-сосудистой и нервной системы, обладает гепатопротекторными свойствами.
Алкосорб
Достаточно востребован в качестве средства от похмелья. Основное действующее вещество – хитозан. Инновационная отечественная разработка позволяет быстро устранить основные симптомы и вернуть работоспособность за короткий срок.
Сорбенты
Первая задача при употреблении большого количества алкоголя – нейтрализовать ацетальдегид и вывести его, а также и другие отравляющие компоненты из биологических жидкостей. В этом вопросе сорбенты незаменимы. Препарат подбирается опытным путем, оценивается его эффективность для конкретного пациента.
Полисорб
Выпускается в виде порошка, нужное количество средства разводится в любой жидкости: воде, соке, молоке, морсе. На результативность действия это не влияет.
Если рассматривать в сравнении, что лучше полисорб или активированный уголь, то единого мнения нет. Оба средства достаточно быстро улучшают состояние после похмелья. Многое зависит от индивидуальных особенностей человека, поэтому при выборе препарата нужно ориентироваться на свои ощущения.
Белый уголь
Применяется для устранения тошноты и активации работы ЖКТ. Практически не имеет ограничений к применению.
Энтеросгель
Вкус и запах отсутствуют. Выглядит как однородная паста белого цвета. Способен связывать токсичные вещества любого класса, обладает детоксикационными свойствами. Не препятствует усвоению витаминов и жизненно важных элементов.
Сорбоксан
Назначается при диарее, острых отравлениях, при необходимости быстрого вывода токсинов. Форма выпуска – порошок для приготовления суспензии.
Энтерумин
Обладает комплексным действием. Останавливает расстройство желудка, нейтрализует метаболиты этанола, не нарушая водно-электролитного баланса.
Смекта
Часто это первое название, которое проскальзывает во фразе «выпей от похмелья». В основе минерал с повышенной адсорбирующей способностью. Удаляет не только токсины, но и вредоносные бактерии.
Обезболивающие при похмелье
Вопрос купирования болевого синдрома после обильных возлияний достаточно актуален. Только нужно учесть, что не все препараты одинаково совместимы со спиртным, даже если лекарство принимается не вместе с очередной порцией горячительного, а через несколько часов после него.
Аспирин
Часто выбор делается в пользу средства на основе аспирина. Кроме классического варианта сюда относятся и шипучие формы, такие как Упсарин Упса. Ацетилсалициловая кислота разжижает кровь, что важно в похмельный период для предотвращения образования тромбов. Но при гастритах и других заболеваниях ЖКТ в фазе обострения желательно от препарата отказаться.
Анальгин
При похмелье может значительно улучшить самочувствие и избавить от головной и суставной боли. С осторожностью применяют при нарушениях работы пищеварительной системы и воспалении слизистой желудка.
Алка-Зельцер
Его нельзя строго отнести к препаратам или БАДам. В составе комплекс из бикарбоната натрия, лимонной и ацетилсалициловой кислот. Оказывает жаропонижающее, противовоспалительное, обезболивающее, антацидное действие.
Нельзя точно определить, что помогает от похмелья лучше, поскольку лекарство в аптеке в форме порошка или капсул может как улучшить, так и ухудшить состояние, если заниматься самолечением или верить рекламе чудодейственных препаратов.
Другие категории лекарств
Таблетки от головной боли при похмелье
Эти средства наиболее востребованы после неумеренного употребления алкоголя. При этом стоит учесть, что одни обладают прямым анальгезирующим действием, а другие работают на более глубоком уровне и устраняют первопричину дискомфорта.
Регидрон
Устраняет дефицит жидкостей, восстанавливает водно-солевой баланс. Нормализуя циркуляцию лимфы и кровоток, средство снимает спазмы, тем самым убирая болевые ощущения.
Пустырник и другие успокоительные
Во многих случаях при похмелье присутствует так называемая «головная боль напряжения». Для облегчения состояния достаточно снять тревогу и гипертонус мышц, для чего рекомендуются водные настои и отвары трав с седативным эффектом.
Аспаркам
Источник ионов магния и калия поддерживает работу сердца, предотвращает тахикардию. Его эффективность увеличивается в сочетании с несколькими стаканами некрепкого сладкого черного чая.
Валидол
Его принимают через 8-12 часов после последней порции спиртного. Классический вариант приема – положить таблетку под язык до ее полного растворения. Поддерживает сердечную мышцу и частично убирает перегар, снимает боль и дискомфорт за грудиной.
Какие лекарства нельзя принимать при похмелье
Народное мнение часто не совпадает с врачебным. Но в данном случае лучше прислушаться к специалистам и не рисковать своим здоровьем в перспективе ради получения сиюминутного облегчения.
Нурофен
Обладает сильным анальгетическим и жаропонижающим действием, снимает спазмы, но при похмелье это не самый лучший выбор. Действующее вещество, ибопрофен, раздражает ЖКТ, и так уже пострадавший от этилового спирта.
Парацетамол
При всех своих достоинствах и доказанной эффективности сильно нагружает печень. Это может вызвать гибель гепатоцитов и развитие серьезных нарушений в функционировании органа.
Цитрамон
Недорогое и эффективное средство без особых побочных эффектов. Но не в случае этаноловой интоксикации. В сочетании с пищевым спиртом возможны тяжелые отклонения в работе почек.
Корвалол
Жесткого запрета на это лекарство нет при условии, что оно принимается не сразу после порции спиртного, а спустя 8-12 часов. Превышение рекомендованной дозировки нежелательно, приводит к замедлению сердечных ритмов.
Рецептурные препараты от похмелья - только по назначению врача
Самолечение опасно в любой форме, а на фоне употребления спиртного может привести к фатальным последствиям.
Феназепам
Препарат относится к группе транквилизаторов, назначается при выраженной тревожности, бессоннице, навязчивых состояниях, панических атаках. Входит в состав комплексной терапии при реабилитации алкоголизма. Имеет накопительный эффект, поэтому разовый прием проблемы не решает. Лекарство рецептурное, в свободной продаже его нет, нужно назначение врача и четкие дозировки.
Его нельзя применять одновременно с алкоголем, поскольку транквилизатор усиливает действие спиртного, что может привести к непредсказуемым последствиям. Возможно появление головокружения, тошноты, потери координации, провалов в памяти. Передозировка сопровождается потерей сознания, комой, выйти из которой у больного очень мало шансов. При обычном похмелье Феназепам также не применяется. Необходимо полное очищение организма от токсинов, только тогда допускается начало медикаментозного курса.
Фенибут
Группа ноотропов, рекомендован для снятия абстинентного синдрома в составе комплексной терапии. При использовании не по назначению способен усилить негативные симптомы. Самостоятельное применение крайне нежелательно.
Препарат назначается только врачом и в процессе лечения состояние пациента постоянно контролируется. В инструкции отмечен строгий запрет на совмещение Фенибута с алкоголем. Терапия начинается только после детоксикации и окончания острого периода абстиненции.
Мексидол
Показания к применению:
- острое нарушение кровообращения в головном мозге;
- энцефалопатии;
- последствия черепно-мозговой травмы;
- вегетативная дистонии;
- психотические состояния;
- гипервозбудимость.
Используется препарат и при лечении алкоголизма, но не в качестве самостоятельной терапии, а в составе комплексной реабилитации. Он восстанавливает функции головного мозга, снижает уровень стресса, уменьшает вязкость крови, защищает печень от разрушения.
Лекарство не назначается при наличии в организме токсичных остатков, образующихся при злоупотреблении этанолом.
Лучший способ избавиться от похмельного синдрома
При сравнении различных средств от похмелья, несомненно лидирует капельница. Она действует уже через 25-30 минут, очищает организм, что до минимума снижает риск возникновения белой горячки и других психозов, служит первым этапом комплексной реабилитации, если диагностирована алкогольная зависимость и человек принял решение о лечении.
Инфузионная терапия имеет ряд противопоказаний, в числе которых:
- сахарный диабет;
- эпилепсия;
- тяжелые психические нарушения;
- почечная недостаточность;
- цирроз;
- осложнения на сердце;
- недавно перенесенный инсульт.
Могут быть и индивидуальные ограничения. Но чаще всего нарколог признает возможность проведения процедуры, если вероятная польза значительно превышает гипотетический вред. Рекомендации врачей о том, что делать при похмелье, едины – вызывать нарколога и ставить капельницу. Она решает сразу несколько проблем, устраняя последствия интоксикации и поддерживая работу внутренних систем, чего достичь при использовании народных методов невозможно.
В Краснодаре профессионально снять синдром похмелья помогут специалисты клиники «Здоровый Краснодар». Вы можете вызвать бригаду наркологов на дом или пройти детоксикацию в стенах нашего центра. В любом случае мы гарантируем безопасность, результат и полную анонимность.
Как избежать похмелья
Самый верный способ – не пить. Создать себе хорошее настроение можно и без алкоголя и в этом есть очевидные плюсы. Нет ограничений на вождение, сохраняется хорошее самочувствие, не теряется самоконтроль, не возникают предпосылки для несчастных случаев, отсутствует опасность приобрести зависимость от спиртного.
Если же удержаться от порции горячительного сложно, то стоит принять к сведению советы специалистов:
- не пить на голодный желудок;
- не смешивать напитки разного уровня крепости;
- отказаться от тяжелой жирной пищи и закусок с большим количеством соли;
- ограничиться небольшим объемом спиртного;
- не забывать о необходимости употребления соков, воды и минералки без газа;
- помнить о коварстве шампанского и других газированных напитков, дающих быстрое опьянение;
- строго подходить к качеству приобретаемого алкоголя.
Когда избежать последствий не удалось и утреннее самочувствие оставляет желать лучшего, то нужно здраво оценить свое состояние и решить, можно ли поправить его самостоятельно или лучше не терять времени и сразу обращаться за профессиональной помощью.