Как отойти от похмелья после запоя в домашних условиях

Часто бывает такое, что после бурной вечеринки нам надо идти на работу, но нет сил оторвать голову от подушки. Если такая неприятность случается с человеком редко, то беспокоиться особо не стоит, организм сможет справиться самостоятельно, но вот если человек уходит в запой на несколько дней/недель, с похмельным синдромом бороться сложнее.

Так как же быстро отойти от похмелья? Избавиться от головной боли, тошноты, слабости, сухости во рту, тремора рук и ног  и других не менее «приятных» последствий загула? В этом деле нужно действовать быстро: чем раньше вы начнете бороться с похмельем, тем раньше получите желаемый результат. 

Отойти от похмелья в домашних условиях:

Удивительно, но справиться с тяжелой, «запойной» формой похмелья вы сможете и дома. Только эффективность домашнего лечения будет в разы ниже и будет иметь краткосрочное действие, в отличие от медицинской помощи.

Чтобы вернуться к жизни после запоя необходимо:

1. Пейте как можно больше жидкости. Нет, не того, что вы пили до попадания в похмельную ловушку. И не газировку, не кофе. Пейте обычную воду небольшими порциями и возвращайте организму утраченную жидкость вместе с полезными микроэлементами.
2. Бегом в душ! Лучшее лекарство от похмелья, которое доступно вам дома – это контрастный душ. Не жалейте себя. Чем сильнее будет контраст между горячей и холодной водой, тем быстрее вы сможете побороть «отходняк».
3. Примите активированный уголь. Он поможет вам в очищении организма. Помните, что уголь мы принимаем с расчетом 1 таблетка на 10 килограммов веса.
4. Если есть возможность, пополните количество витамина С в организме. Апельсины, лимоны, если есть – аскорбинка, помогут вам вернуться к жизни.
5. Постарайтесь справиться с тошнотой и позавтракайте. Только избегайте слишком жирной, соленой и острой пищи. Это еще большая нагрузка на итак исстрадавшуюся печень. Завтрак вернет вам утраченную энергию.

Самый эффективный способ быстро отойти от похмелья:

Вернуться к нормальной жизни после запоя, разумеется, лучше всего с помощью врачей. Если ваш близкий человек постоянно находится в состоянии запоя, думает лишь об одном, стал раздражительным и совсем непохожим на себя самого, не оставайтесь в стороне. Возможно, только вы сможете ему помочь.

Выйти из состояния запоя и забыть, что значит похмелье, вам поможет Центр «Здоровый Краснодар» в городе Краснодаре. Реабилитация нарко/алкозависимых, восстановление личности, профессиональная помощь специалистов. Бесплатная анонимная консультация. Краснодарский Центр не только спасет вас от похмелья, но и вернет к нормальной, здоровой и полноценной жизни.