
Алкоголизм и здоровый сон несовместимы. Пьяницы часто страдают бессонницей, которая связана с нарушением психики больного. Человек по вине алкоголя становится раздражительным, агрессивным, психованным. Отсюда и возникают проблемы со сном.
Самостоятельная диагностика проблемы
Обратите внимание, есть ли у вас следующие симптомы, вызванные употреблением алкоголя:
- Бессонница. Полное отсутствие сна ночью;
- Сон становится коротким, прерывистым. Вы постоянно «подскакиваете» ночью;
- Вы с трудом засыпаете;
- Пробуждаетесь ранним утром, часов в пять, а потом не можете снова заснуть;
- Сон более-менее продолжительный, но он не приносит отдыха. Скорее добавляет мучений больному, заставляет его чувствовать себя утром «разбитым»;
- Несколько вышеуказанных нарушений.
Нарушение сна – типичная, но, разумеется, не самая опасная проблема у алкоголиков. В сравнении, скажем, с разрушением внутренних органов и с психическими отклонениями. Но все же бессонницу так же не стоит игнорировать.
Особенно нарушением сна страдают хронические, запойные алкоголики. Ученые выяснили, что при длительном употреблении алкоголя, у зависимых наблюдается изменение коры головного мозга. Одним из симптомов такого изменения как раз-таки и является нарушение сна.
Ошибки при алкогольной бессоннице
Главная ошибка, которую совершают больные при нарушении сна из-за пьянства, – не видят связи между принятием алкоголя и бессонницей. Свой ненормальный сон они объясняют усталостью и стрессом на работе, домашними проблемами, но никак не алкоголем. Поэтому и обращаются не к наркологу, а к невропатологу, чем замедляют процесс лечения.
Куда обратиться?
Если вы страдаете нарушением сна и при этом часто употребляете алкоголь, то, скорее всего, ваша проблема связана как раз-таки с ним. За помощью вы можете обратиться в медицинский центр, занимающийся лечением алкоголизма.
Жители Краснодара могут получить помощь в Центре «Здоровый Краснодар». Центр оказывает широкий спектр услуг: избавление от похмелья, вывод из запоя, кодирование, устранение психических проблем и т.д. Специалисты Центра «Здоровый Краснодар» помогут справиться вам и с бессонницей, вернут здоровый сон и полноценный отдых.
Современные методики, эффективные лекарственные препараты, беседы с психологами Центра нормализуют ваши жизненные процессы и избавят вас от проблемы алкоголизма любой стадии. Не бойтесь обращаться к врачам! В этом нет ничего постыдного. Лучше начать лечение сейчас и не допустить развитие болезни в будущем.